Lesley Agut
À propos de moi
Mon parcours
Bonjour,
Je souhaiterais vous partager pourquoi j'ai décidé d'effectuer une reconversion professionnelle pour devenir Psychopraticienne et me former aux Méthodes PEAT. J'ai découvert ce métier par le biais de ma propre thérapie à la suite de mon Burn out en 2021.Cette thérapie brève m'a permise de me sentir libérée émotionnellement et physiquement. J'ai su que plus rien ne serait pareil. Une renaissance comme un second souffle. J'ai pu libérer des traumas de l'enfance et des plus récents, j'ai pu faire les deuils des êtres partis. J'ai pu retrouvé ma confiance et l'estime de moi. J'ai pu également me débarrasser de mes fausses croyances envers moi-même et le monde qui m'entoure. J'ai appris également à gérer mon stress et mes angoisses sur un futur hypothétique que je me créée de toute pièce. Grâce à tout ce que j'ai appris, un nouveau regard sur moi même et sur le monde qui m'entoure a pris place et aujourd'hui ma vie est plus sereine, lumineuse!!!!!!
Aujourd'hui j'ai à cœur de vous transmettre les clés et les outils qui m'ont été donnés pendant ma formation et dans ma traversée émotionnelle et qui m'ont permis de retrouver qui j'étais réellement.
C'est avec plaisir que je vous guide et vous accompagne dans votre démarche et surtout venez comme vous êtes!!
Expérience
Contexte professionnel
Lesley Agut
octobre 2022
Formation UNOW, gestion du stress et bien-être professionnel.
-Apprendre à gérer son stress pour devenir plus efficace et développer son bien-être professionnel.
-Comprendre le stress, décrypter ses mécanismes d'apparition et identifier ses indicateurs.
-Découvrir et s'approprier les pratiques et les outils de gestion du stress utilisés dans le sport de haut niveau.
-Développer son efficacité via d'autres compétences incontournables liées au bien-être professionnel.
-Maîtriser la dimension interpersonnelle du stress et prévenir son apparition dans une équipe.
Praticienne des Méthodes Peat
janvier 2023 - octobre 2023
Formation praticienne des Méthodes PEAT:
-La dissolution définitive des émotions à la source de tous nos problèmes, même les plus anciens et complexes.
-La déprogrammation des traumatismes, des chocs émotionnels, des deuils et phobies en un temps record.
-La réconciliation de nos tiraillements et contradictions ( peur, colère, tristesse, frustrations .....)
-L'effondrement de nos croyances limitantes.
-L'activation et l'intégration de nouvelles qualités et potentiels pour créer un futur dans lequel nous pourrions nous épanouir.
-Gestion du stress et de l'anxiété.
-Confiance et estime de soi.